margit13 futás

2008.07.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6.3 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Laza séta haza meló után. A piri Végre gyógyul, az esö elállt végre sütöt a nap. Fzottam egy jót bár elsö körben nem sok kedvem volt, aztán eszembe juott a motiváció, a boci jégkrém a hütöben, hogy végre megesze,de az egy vagon plusz kalória, igy már volt mi motiváljon. Nem ettem meg még se.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 6.3 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 képe

margit13 5819 napja

Köszi, de tartalékolom, majd Veled a fele a Tiéd, vagy az egész Terád jobban rád fér!

piri74 képe

piri74 5821 napja

Akár két Bocit is megehetnél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!