forest 50 km Bringázás 2012-03-15-n 14:00-kor

forest bringázás

2012.03.15 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

50 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

El Camino 1 nap.

Pamplona-Estella

Volt pár szép óránk rászokni a vadi új zarándok bringára.

Isteni Decathlon Rockraider típusú merev fenevad a belépő szintet éppen megütő felszereltségbe. A maga 120 euros értékének megfelelően. Viszont gurult és fel lehetett szerelni a csomagtartót és sárvédőt is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	50	06:00	10.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.