mellon jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Pulzus
Átlag
0
Minimum
95
Maximum
117
Edzésleírás
Coca cola testébresztő aerobic nap: Katával belevágtunk a hosszú hétvége befejezéseképpen az egyáltalán nem könnxűnek igérkező napba. 1 rész Boda & soul elnevezésű mozgásrendszer. Felismerniu véltem pilates elemeket jóga elemmel vegyitve. Nekem kicsit sok volt a beszéd/magyarázat a 45 perchez képest. De ez egy életstilus jó volt megismerkedni vele!
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 95 | 117 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
