galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:59Távolság
7.2 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
14 Élményfutárral futóiskola edzés, amit Sebcoe tartott. 1 laza bemelegítő szigetkör kívül az állatkertig, majd ott futóiskola gyakorlatok. Nagyon jól esett és sztem mindenkinek tetszett. Feca profin nyomta, meg kell hagyni! Nagyon jó kis átmozgatás volt. Aztán innen hazakocogás. Kifele sétáltam KSMSZTtal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:59 | 7.2 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
kiscsoki 4657 napja
ha tudom, hogy séta is van akkor én is mentem volna :-)
Macula 4657 napja
Szerintem is mindekinek tetszett. :-)) Köszönjük! :-) és Egs!
ORBEA ORCA 4657 napja
Én olyan kétballábas vagyok,hogy biztosan taknyoltam volna párat gyakorlás közben...Vagy mint táncórákon a más vagy a saját lábamon taposnék...:-)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4657 napja
Nekem is úgy tünt, mindenkinek jó móka volt, ráadásul hasznos is! Okos döntés ismét! Nem csalódtunk ;) Köszi!