Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:06Távolság
12.04 km Szint: 25 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
82
Maximum
153
Edzésleírás
Egyórányi futás a Sziget központi útján ... igazi rosszkedvű idő, a hídon durva szél, a szigeten viselhetőbb, de a kitett szakaszokon erős befúvásokkal ... első kör kényelmetlen darabossággal, a második második fele más lényegesen jobban, mégis úgy éreztem a több kevésbé használna .. :) még 3 nap a rajtig ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:06 | 12.04 | 05:09 | 11.63 | 25 | 82 | 153 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
