kreki futás

2012.03.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:40:40

Távolság

25 km Szint: 180 m

Tempó

04:02 p/km (14.90 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Pécs-Harkány

+ Nem fájt a bokám!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:40 25 04:02 14.90 180 0 0 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4500 napja

Hát persze, hogy tudom és nagyon drukolok, hogy jól sikerüljön!!! Azért az Olimpia helyszinén sem lesz rossz:-)))

kreki képe

kreki 4501 napja

Köszi!

A lényeg, hogy a bokám egyre jobb, ma már nem is kellett rá tapasz. Taki ott voltál 2 éve Rómában, láttad, hogy miért fontos az a verseny nekem, még ha utána jön is a célverseny.

takipaolo képe

takipaolo 4501 napja

Úgy látszik, hogy Rómában is egy szép eredménynek nézel elébe ... ha nem is az a fő versenyed tavasszal:-))) Óriási gratula ... ez egy nagyon kemény futás volt ... el áll a szavam!!! 2 hét RÓMA!!!

atom képe

atom 4501 napja

:)))

 

Gratulálok!

pecsenye képe

pecsenye 4502 napja

+futottál egy qrva jót!:) gratula!

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14