endrodi.gabor 7.33 km Futás 2012-03-02-n 08:10-kor

endrodi.gabor futás

2012.03.02 Péntek, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:46

Távolság

7.33 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Nagy reggeli rohanás. Késve indultam, így kicsit gyorsabb lett, mint amit elterveztem. a tegnapi után azt gondoltam, hogy nehezebben megy majd, de szerencsére nem. hazafelé azért lazázok

http://www.endomondo.com/workouts/40217647

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:46	7.33	04:28	13.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lilla 4682 napja

:))))) de jó nektek...

Kicsi 4683 napja

Mostanában nagyon pörögsz!!!! :))

Vasánap akkor be tudsz nekem segíteni?

9 körül indulnék, ha jössz, akkor megbeszéljük a részleteket.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.