mellon bringázás

2012.03.01 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

22 km

Tempó

02:44 p/km (22.00 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
97
Maximum
155

Edzésleírás

Edzés előtt megittam egy féldeci frissendarált  szuperbúzafűlevet, és lehet hogy ennek köszönhetem, hogy meglepően jól ment a tekerés.

egy kicsit a hiúságom is belejátszott: bal oldalamon Kata, jopbboldalamon egy szuperbringás, előttem Steve tekert. Ilyen társaságban eszembe sem jut hogy nyafogjak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 22 02:44 22.00 0 0 97 155 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mellon képe

mellon 4496 napja

Köszi!!!!!!!!!!!!!!!!  :))))) Ez6 nagyon kellett a lelkemnek!

Steve képe

Steve 4496 napja

Gratula ... szoktam nézni amint kitartóan tekertek. Nyafogásról eddig szó se volt, pedig elég húzós edzésmunkát tesz ránk Gábor, de az egész csapat rendre együtt van, pedig tényleg vannak profinak tűnő srácok :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!