Edzésleírás
Polly kutyussal vágtáztunk a Normafánál. Libegő alatt felfelé, árkon-bokron, mindenen keresztűl.
Szép napos idő volt, ugyan volt benne valami havas dara egy kicsit, de meleg volt. Sáros, havas, jeges, avaros részek váltakoztak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 8 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 184 | 146 |