Edzésleírás
Már nem volt olyan dinamikus a futásom mint délelőtt, de összességében elégedett vagyok a nappal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:14 | 5 | 04:03 | 14.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:46 | 3.1 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |