Daniloo 3.3 km Úszás 2012-02-24-n 06:00-kor

Daniloo Úszás

2012.02.24 Péntek, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.3 km

Tempó

18:11 p/km (3.30 km/h)

Edzésleírás

600m gyors technikavaria,
10x100m vegyes(p/h/gy),
15x100m gyors teá,
200m gyors.

Halál a vállra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	3.3	18:11	3.30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 4510 napja

adtam cillagokat :)

marcizmus 4511 napja

respekt! nem mondom, hogy egészségedre :) na jó mégis EGS!

smarcsu 4511 napja

ez tényleg az. már a 10*100 vegyes is az, de utána 1500 teával tényleg gáz! tiszteletem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.