ritalac túra

2012.02.18 Szombat, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:50:00

Távolság

13.6 km Szint: 380 m

Tempó

30:09 p/km (1.99 km/h)

Edzésleírás

Hótalpas túra a Liptói Havasokban - a Baranec helyett vízszintes terepen, néhol térdig-combközépig érő hóban (utolsóként ebből nem sokat érzékeltem)

Batkák 4 fő, LT, Ati, AntiZs, Hevesi R

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:50:00 13.6 30:09 1.99 380 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!