albke aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:19Pulzus
Átlag
118
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
A szokásos gyilkos erősítés kézi súllyzókkal! (kar,hát.fenék,láb,has)
...és mindig olyan jól esik. A végén 5 perc nyújtás.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:19 | 0 | 0 | 0 | 149 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Sz.A.T 4513 napja
Fenék ????????? Hát olyat meg hogyan kell ??????????????? :)))))))))
Nagy Attila 81 4513 napja
Egészség!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4513 napja
Majd megmutatom! :)