kreki 10.43 km Futás 2012-02-10-n 17:29-kor

kreki futás

2012.02.10 Péntek, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

10.43 km Szint: 100 m

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

Reméltem, hogy bírja a bokám, nem tettem rá rögzítést. Fájt, de azt gondoltam kibírja. Az utolsó 300 méter előtt aztán beadta a kulcsot, egyik lépésről a másikra nem dolgozott tovább. Meg kellett állnom és visszabicegtem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:17	10.43	04:44	12.70	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-EXCEL 33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.