cica66 futás

2012.02.16 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

10.6 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Munka után Zsuzsival és Orsival,aki a múlt héten szétsíelte magát keresztedzésként Franciaországban..:)..a Csónakázó-tó körül 3 kör és oda-vissza...sok helyen kásás volt a vastag hó..:)...de jó volt..:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:37 10.3 06:57 8.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4519 napja

Jaja...élménybeszámoló az volt..:)

Tutu képe

Tutu 4520 napja

Egészségetekre jányok! :) Gondolom volt élménybeszámoló is. :) Legalább ti csiviteljetek, ha már a madarak nem. :)

Felszerelések

Nike Air Pegazus+25