melath1@ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:23Távolság
14 kmTempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
Nem egy tipikus futo idö volt a mai.1-es töl 1.5-ig helyenként térdig érö hó buckákon kellet átugrálni a viharos szembeszélben.Utánna már "csak"a széllel kellet küzdeni.A Füredi átkötönél volt még egy-két átfuvás,de azt az autok valamelyest kijárták.Ma csak 1 árva futoval találkoztunk.Ja és a Zsolti csengetésével.Megtárgyaltuk Sanyival,hogy ami nem öl meg megerösitt.Még élünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:23 | 14 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ksgabi 4518 napja
Változatos ez a kerékpárút, néha akadálypálya, néha korcsolya pálya.:)Örülök, hogy túléltétek, mert elmondhatjátok, hogy megerősített benneteket és ez így is van!:D Gratulálok!