pecsenye futás

2012.02.13 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

13.4 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
193

Edzésleírás

játék a számokkal..egy centivel se többet a mai napon:)

egyébként én büntetném azokat a családi házban lakókat, akik nem takarítják le a járdáról a havat a házuk előtt.. balesetveszélyes és rontja az átlagomat.. na jó, ez csak egy gyenge vicc volt.. mateve után szabadon olyan "pecsenyés":)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:25 13.4 04:22 13.76 0 0 193 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4519 napja

Bakker így megelöztél??:)))))))))

Gratulálok ezredes úr.

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4520 napja

Gratulálok ezredes! ;)
és köszönöm a privát tanácsot is!

picikata képe

picikata 4520 napja

Hoppácska...mijjezza a számmisztika...4:21...??? :O

Tombolt benned a 220... :P :D

Egs "Főnök"...! Balu után szabadon...  :) :)

Shrek képe

Shrek 4520 napja

Ez ám a tempó, haver! Nem kell azokat letakarítani. Ettől a sebességtől leolvadnak maguktól!

csetbalu képe

csetbalu 4520 napja

a hideg viszont kompenzálja:) bírjuk az ilyen pecsenyés poénokat :)

pecsenye képe

pecsenye 4520 napja

nem tom.. lehet, h vmi nagyfeszkó kavart be..:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4520 napja

hótakarítás-ügyben egyetértünk :-)

mit csináltál, hogy 193 lett a max pulzusod?  persze, ha a tempót nézem...

kkoos képe

kkoos 4520 napja

én letakarítottam hátha erre jössz, de nem jöttel :(

Felszerelések