lilla futás

2012.02.05 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:45

Távolság

18.18 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

így, hogy nem esett és fújt nagyon élvezetes volt futni a hóban. szerettem, csak rövid volt. persze a buffban nem lehet normálisan lélegezni, de ez most a pulzuson nem látszik. az sem, hogy gond volt a tapadással is. tökjó.itt már résztávozni is lehet...lassan

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:45 18.18 05:23 11.16 0 0 0 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

picikata képe

picikata 4537 napja

Aha, szóval  csősapka...most már kapisgálom... :)


lilla képe

lilla 4537 napja

a buff olyan mint a csősapka volt a 80as években, csak nem kötött, hamen pamut, esetleg pamul-polár kombó. pecsenye fején szoktam képeken látni egy lángoló mintásat...nekem is van olyan is. :) aldi, lidl szokott occsóért árulni, mountex meg drágáért.

pátyalso képe

pátyalso 4537 napja

Ez az egyenes 18-as karikát érdemel a 18.18 mellé:)) Kell nekem is egy RUM Buff a fejbe:D

picikata képe

picikata 4538 napja

Szép volt....de mi az a buff??? :)

Ui:...majd kitalálok még valamit szombatra,lábmelegitőnek.....nem szivesen adnám fel a hideg miatt....

toncsofia képe

toncsofia 4539 napja

Hòban ez jó tempó!!! Ja ja, az a Buff....

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 4539 napja

bazzz! nagyon jól toltad neki!

RemAti képe

RemAti 4539 napja

Hát egyáltalán nem látszik az biztos. Szép volt! Egészségedre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4539 napja

Nyárigumival? ;)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!