fgjasi futás

2012.02.01 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:06

Távolság

7 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Sziget kör a Tölgyfa utcából.

Bemelegítés: 5:17

Km-ek: 5:18, 5:01

Köridő: 28:10

Levezetés: 4:39

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:06 7 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!