Edzésleírás
Yours Trully futással egybekötött városnéző futás. Ott volt Erzsike, János és Tamás. Tamás életében először futott ilyen sokat. Erzsike megmászta az összes dombot, és szerintem, már kész, hogy jövő héten Kaposváron teljesítsem. János pedig résztávozott, ugyanis ő 50 km-t futott ma! Köszönöm azoknak, akik eljöttek. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:59:00 | 27.3 | 06:33 | 9.15 | 333 | 0 | 0 | 0 |
cica66 4534 napja
Ügyesek voltatok!!Gratika!!