Edzésleírás
Elszaladtam a Timex szervizbe, aztán meg vissza. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 13 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Valami nagy dobásra készülsz ezekkel a 120-130 km-es edzéshetekkel.
Mira 4543 napja
Nem, csak nem fáj annyira már, én meg szeretek futni. :-)