pecsenye 33 km Futás 2012-01-16-n 16:35-kor

pecsenye futás

2012.01.16 Hétfő, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:00

Távolság

33 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

érdekes, h a tempót, az érzést szupernek éreztem, az érzés stimmel, a tempót viszont gyorsabbnak éreztem:) de ez legyen a felkészülés során a legnagyobb gondom:) ugye?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:00	33	05:16	11.38	0	0	146	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve 4547 napja

ugye... :))

Shrek 4548 napja

Végül is még csak alapozunk ... NKÚ!

csetbalu 4548 napja

legyen. egészségére a hétfői rutint Nagykövet Úr!

Levicopter 4548 napja

IGEN !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.