Edzésleírás
asszem a tegnapi pihenőnap jót tett..és holnap megszületik a második "kölköm":) jujj, de várom!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:39 | 27.5 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 144 | 130 |
höhö...bebuktad: én ott leszek élőben... :)))
Majd gondolatban megyek veletek ... :-)
kár, hogy olyan messze laksz (vagy én...), szívesen részt vennék a pénteki futikon, így viszont csak sok sikert kívánok hozzá
Gratulálok a futásodhoz meg a "kölködhöz"ha irhatok ilyet.
sok sikert kívánok hozzá, ha néha tehetem, akkor ebben az időben futok, és felhívlak tanácsért :) vagy ha fehérvárra tévednék, beszállnék szívesen, palacsintát viszek :)
márkusöcsi 4551 napja
Mennyi lesz az első adag?
Laza ötvenes???
Csórikáim, nem tudják kivel mennek futni!