pecsenye 34 km Futás 2012-01-09-n 16:40-kor

pecsenye futás

2012.01.09 Hétfő, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:47

Távolság

34 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

ez ritka jóra sikeredett..kifogtam egy gyönyörű természeti jelenséget, a telehold világította végig az utamat, csillagos volt az ég, jól éreztem magam.. mi kell még? egy kis koka cserjét rágcsálni:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:47	34	05:08	11.67	0	0	152	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pecsenye 4554 napja

:):):):)

Bozót 4555 napja

Kata, ez csudijó! :D

picikata 4555 napja

...koka cserjének & káposztás palacsintáknak... :D

Egs Csaba! :)

csetbalu 4555 napja

getörédes savanyúkáposztát javasolnék még...:)

grategs!!!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.