cica66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:07Távolság
17 kmTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Edzésleírás
Ma korán szerettem volna futni így meggyőztem a csajokat,hogy induljunk 8-kor..miután végeztünk már Ők sem bánták,hogy hamar mentünk..reggelre leesett egy kis hó és folyamatosan esett tovább..nagyon jó volt az erdőben a friss hóban futni,de ugyanakkor nehéz is volt..mostanra már izomlázam is lett a felső combomban...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:07 | 17 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
leon01 4559 napja
Jó is ez a csajos futás,csak én hiányoztam,de én ilyen korán még álmos vagyok...inkább este 9-kor futok:)
Felszerelések
Nike Air Pegazus+25
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4558 napja
Gratulákok , ki korán kel.....