kola túra

2012.01.04 Szerda, 17:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

5 km

Tempó

15:12 p/km (3.95 km/h)

Edzésleírás

Elsétáltam a kerékpárszerelőhöz meg persze vissza is:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 5 15:12 3.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4564 napja

Nocsak, téli átvizsgálás, illetve felkészítés, hegyi túra keretében....!?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!