Edzésleírás
Családi túrázás a friss, ködös, a végén napsütéses időben. Normafától az Erzsébet-kilátóig, majd vissza. Érdekes volt a természet változatossága, sokszínűsége. Madár megfigyelés, madár etetés, a ködös erdő és a napsütéses rét összehasonlítása.
Mikor az erdőben jöttünk le az kilátótól akkor a fenti köd egyszercsak kitisztult, lent már nem is volt köd egyáltalán, nagyon érdekes volt, mindannyiunkat megfogott a látvány. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 4.5 | 40:00 | 1.50 | 80 | 0 | 0 | 0 |