laciii79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:54Távolság
12 kmTempó
04:25 p/km (13.61 km/h)Edzésleírás
Már a tegnapelőtti futásnál is, de most is kicsit "beállt" (nem tudok jobb szót) a jobb lábam, valahogy megmerevedtek az izmaim az alsó lábszáram elülső részén egészen le a lábfejig. Most nem volt annyira vészes, mint múltkor.
A tempóban nem igazán akadályozott, inkább csak kellemetlen volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:54 | 12 | 04:25 | 13.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tepó 4567 napja
??? írj, hogy mi van??!!!