Kicsi 15 km Futás 2011-12-25-n 15:00-kor

Kicsi futás

2011.12.25 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:55

Távolság

15 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Nem sok kedvem volt a futáshoz, mert a töménytelen kajamennyiség a hasamban húzott az ágy felé..., nagy nehezen mégis elindultam, és nem bántam meg. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:55	15	05:24	11.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dilisuni 4571 napja

Szép menet volt és nagyon jó döntés ;)

Mozg 4571 napja

Boldog karácsonyt!

mjoci 4572 napja

Évi 50 kilo vasággyal jobban mondva kajával.:))))

Knight 4572 napja

Töménytelen kaja?? Az milyen érzés??:) Egészségedre!

prókátor 4572 napja

Jó döntés volt! Egs! Boldog karácsonyt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.