pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:23Távolság
35.5 kmTempó
05:32 p/km (10.85 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Szfvár-Pákozdi emlékmű-Szfvár. az emlékműig cammogosra vettem a figurát, 5:45re jött ki az átlag 19kilire. Visszafele gondoltam megprbólám egy kicsit tempósabbra venni a figurát. hát így sikerült.
mocskosul izgulok a holnapi nap miatt:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:16:23 | 35.5 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 153 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
picikata 4578 napja
Izgulsz?...Nyugi....nem fog fájni... :)
mjoci 4578 napja
Ne izguljál, szerintem kibirod azt a 6 órás futást.:))
Levicopter 4578 napja
Ez olyan doom metalos volt nem pedig speed :)) Egészségedre !!
posztizoli 4578 napja
Ez a mai jól sikerült!! A holnapi is jó lessz biztosan!!! Jó futást, sok sikert!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mamba 4578 napja
Nézd a dolog jó oldalát. Ketten fogunk marhára izgulni. :o))