gergő futás

2008.06.16 Hétfő, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

10.2 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

úszás után uszodából szigetre 1,5 kör és vissza. az eleje döcögős tipi-topi :), aztán könnyedebb lett..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:56 10.2 05:11 11.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!