Kicsi 14.1 km Futás 2011-12-13-n 14:30-kor

Kicsi futás

2011.12.13 Kedd, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:19

Távolság

14.1 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Gondatlan kergetőzés, Zoli (UB-s kísérőből lett elszánt futó) üldözése.

Mindig csak egy pillanatra láttam felvillanni a piros pulcsiját, majd eltűnt, néhány utcán keresztül kergettük egymást, végül csak sikerült összetalálkoznunk.

Csajos-pasis téma kibeszélése, csokievés, diószedés, jövő Évi :) tervszövögetés....:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:19	14.1	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tardigrada 4583 napja

Remélem valami jó kis fondorlatos terv lett a vége! :)))

Blue 4583 napja

Hát ha üldözted akkor miért nem látszik a sebességeden?

Zsarutempó ez már látom,sosem érünk utol sebességgel. :)

Mi lesz jővő évben? :)

toncsofia 4584 napja

... ügyi vagy..... én meg beteg.... má megint.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.