márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:00Távolság
28 kmTempó
06:09 p/km (9.77 km/h)Edzésleírás
Végigdumálós, örömködős, itt-ott megállós örömfuti.
Baluval végig futva, sőt résztávozva (a megállók után menekültünk a záróbusz elől, illetve igyekeztünk utolérni a cimborákat), és persze sörözve. A Piedone nevű Kultúrális Központban természetesen megálló.
Sok EO-s régi-új ismerős, és persze az elmaradhatatlan velencei futókellékek. A terülj-terülj asztalka, Posztizoli getörédje (gondolom említeni sem kell), Balu palacsintája, Nalacy oldalbarúgásai :), és persze jókedv.
Gratula mindenkinek, Velence kultikus hely!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:00 | 28 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
28 hozzászólás
posztizoli 4583 napja
Összetörhet benned egy másik világ is!! Egy madridista!!:)))
posztizoli 4585 napja
Nagyon laza a heted! Tán gyursz 17-re?:) Honnét indulunk és hánykor??
Bense Kriszti 4586 napja
Úgy várom már a Borvidék Félmaratont!
picikata 4587 napja
Öcsi!
Jól tudsz koncentrálni....! :)
Egészségetekre...."puszipajtások"....! :D
yoyo 4589 napja
Má nem is tudom hányadik edzéseben olvasom ezt a posztizoliféle getörédet !
én nem tudom,mé emlegeti ezt mindenki :P és hihetetlen .hogy még egyes futóktól is népszerűbb :))))
Blue 4590 napja
Gratula! :)
lilla 4590 napja
egészségetekre az örömfutást!
mjoci 4590 napja
Mit csináltatok ti Baluval???:)))))))))
ORBEA ORCA 4591 napja
Köszönöm a fuvart,ha mostanában valamerre lesz valami hasonló megmozdulás szívesen elmennék veled oda is.
Egészségedre,azért úgy láttam mintha megizzadtál volna...:-)))
pátyalso 4591 napja
Öröm volt veled a sörözés is:))
Sneci-ke 4591 napja
hűha, záróbuszról eddig nem volt szó .-) egs
csetbalu 4591 napja
most magunktól függetlenül, azért a szóróanyagban egy ilyen egy irányba koncentrálós képet beszerkeszthettetek volna. :)
smarcsu 4591 napja
nagyon örülök, hogy megismertelek, jó volt látni, ahogy ott pilinszkáztok körülöttünk. azért az látszott, keményen vissza kellett fognotok magatokat, :) egs
Shrek 4591 napja
Lassan ezek a futások már nem is a futiról szólnak ... alkesz banda ... Hello Kitty majd Szexárdon ... Az lesz csak a buli! Egészségedre! Ja, miért is lettem kibeszélve?
NincsMeSE 4591 napja
Piedone, oldalbarúgás, közben puszik, és ha még Hello Kitty is vót'....??! :-)
Há' Princike, gratulazione! :D
mrfuci 4591 napja
Egészségetekre! Jó lehetett ilyen napfényes időben sörözgetni :)
posztizoli 4591 napja
Szekszárdon is szint e hasonló kilátások!:)) 17-én folyt köv. csak a pokol tornácán!!:))))
HarcsaBarna 4591 napja
Mi alakult itt ki? Egészségedre!
csetbalu 4591 napja
legközelebb a találkozásnál kapsz 2 ráadáspuszit:) persze csak ha Te is akarod....
stojesz 4591 napja
Egészségedre, örülök a találkozásnak :-)
Fidó 4591 napja
Gratulálok! Jó kis banda voltatok! :)
márkusöcsi 4591 napja
Jaj Balu! Hiányzott a búcsú puszid! ;)
márkusöcsi 4591 napja
Nem is akarunk! :)
Elkönyveltük magunkat a reménytelen kategóriába!
csetbalu 4591 napja
nagy köszönettel tartozom, csodás futás volt:) öröm Veled ilyenkor (is) futni, amikor nem rohansz:)
jó hosszú résztávok voltak, és még pofáztunk is tisztességgel közben:)
a végén kerestelek. de ahogy Te is észrevetted, nem találtalak, kellemes ünnepeket:) a többit később:):)
Szőlőszem 4591 napja
Nem változtok...:))
Czeglédi Ferenc 4591 napja
Akkor nagyon jól elfutogattatok, miközben fogytak a kilóméterek!
nalacy 4591 napja
Aha szóval ezért fáj az oldalam, mert rugdostatok, szép dolog mondhatom!:)))) Egészség, és remélem lesz még bőven hasonló jókedélyű futás!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4578 napja
na mi a bánat? a sok szervezésben nem jut idő futni? remélem csak ez és nem küszködsz. mint én. 2 napja résztávozok a wc-ig...