melath1@ 16 km Futás 2011-12-01-n 15:00-kor

melath1@ futás

2011.12.01 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

16 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy kellemes beszélgetös edzésen vagyok tul.Megbeszéltük Sanyival ha már nem megy a futás elmegyünk 100kg.os természet fotosnak.Olyan szép a környék.Igaz,hogy csak a közeli dolgokat lehet látni az utobbi napokba.Lesz ez jóbb is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:00	16	05:15	11.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 4595 napja

Egészségetekre Józsi a társas futás. Márt mint hogy Te 100 kg-os, ez meghaladja a fantáziámat. Megy az a futás...!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.