Edzésleírás
Váll és kar edzés.Sajna nem ment jól az edzés mert a melóba sikerült meghúzni a vállam és eléggé beéreztem az edzésen,mert ugyebár mindenki duplára pakolja azt a nyüvedelem táskáját és persze nekem kell bepakolni a buszba :S.Azért hellyel közzel aránylag tudtam teljesíteni a kiírást
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 50.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |