Nicol túra

2011.11.27 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:50:00

Távolság

21 km Szint: 950 m

Tempó

13:49 p/km (4.34 km/h)

Edzésleírás

Barlangtól barlangig egy kis elkeveréssel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:50:00 21 13:49 4.34 950 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 4598 napja

A HHH-ról lefelé a ködben egy baloldali ösvényen letértünk. Mit mondjak az ösvény elején volt egy leszakadt jelzés.  Egy kis plusz szintet jelentett.:) 

Sajnálom,hogy nem találkoztunk.:(

Sipi képe

Sipi 4599 napja

Gratulálok Nicol, jó kis túra volt!! Kár hogy nem találkoztunk, 10 perccel előbb indultunk...! Merre kavartatok el?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!