Edzésleírás
Főleg "sík terep" edzés Gulyás Gabival. Voltak benne nagyon kemény részek, de összeségében élvezhető volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 | 198 | 138 |
Sz.A.T 4689 napja
Remélem az a max pulzus tényleg csak tévedés..........