papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:53:05Távolság
20.9 km Szint: 910 mTempó
08:17 p/km (7.25 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Barlangtól barlangig 20
Vidám, kedves rendezők, ronda, ködös, kilátás-nélküli ködös idő, közepes szalagozás, finom májzsíroskenyér a végén, kellemes átmozgató edzés, aranyos denevéres kitűző. Vagdalthús szlivapálinkája a HHH-n és a vaskapu-hegyi borostea is kimaradt. Monnyuk tegnap volt eperbor a Zséda-koncert mellé, úgyhogy sebaj :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:53:05 | 20.9 | 08:17 | 7.25 | 910 | 0 | 174 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 4600 napja
szép volt:) én is voltam ezen :) hol volt az infó h ez 910m szintkülönbség?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
papamaci67 4600 napja
Az itinerben lévő táblázat szerint, bár a TTT-n lévő kiírásban kevesebb volt.