márkusöcsi futás

2011.11.24 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:04

Távolság

13.7 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Kadarka futás Posztizolival!

Szerencsére jó időnk volt, Zoli nem fázott!

Igyekeztem megmutatni Szekszárd nevezetességeit! :D

Gratula Zoli!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:04 13.7 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4595 napja

több fröccs is. na meg a hellokittys jelmez is akadályozni fog a gyors futásban....

pátyalso képe

pátyalso 4600 napja

A Posztizolit a pokolba vivő út is a Kákvárián keresztül,esetleg oda-vissza van kikövezve:)) Egs!

nalacy képe

nalacy 4600 napja

Az idein hárman - Posztizoli, Csetbalu és én - futottunk be a Borvidéken egyszerre, jövőre ilyen felkészülés mellett csak Baluval maradunk ketten, de nem baj, Zoli talán a futással lesz elfoglalva és nekünk több fröccs jut:))) Egs!

mjoci képe

mjoci 4600 napja

Egészségetekre.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!