Daniloo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:20Távolság
21 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
8.Balaton Maraton, félmaraton.
Jobbat szerettem volna, de másnap mindig nehezebb egy kicsit.
...még a Tempókoordinátor sem tudott ezen segíteni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:20 | 21 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
eftomi 4743 napja
Örültem a hívásodnak, s még jobban örültem volna, ha ott lehettem volna Veletek!
Daniloo 4743 napja
Köszönöm Tomi!
Remélem nem vetted zaklatásnak a tolakodást!
eftomi 4743 napja
Gratulálok, az előző esti szénhidrát feltöltés meghozta az eredményét! :-)
Daniloo 4743 napja
Mondjuk azon sem csodálkoztam volna, ha elalszik ennél a tempónál!
De horkolni azt soha nem szokott!
......talán, ha alszik....
smarcsu 4744 napja
na meg persze a végén kiderül,nem is a lábaddal, tüdőddel volt a gond, a tempókoordinátorod nem teljesített rendesen :) mert biztosan hangosan horkolt :)))
cseha 4744 napja
...gatyával...:)
cseha 4744 napja
Nem tekiben, hanem gyatával!:)))
Daniloo 4744 napja
József: nem a másnapi futásra gondoltam, konkrétan!
A teki becsületes nevén: kartempó koordinátor, az egy kicsit más!:-)
stojesz 4744 napja
Tekiben futottál? :-)
Gratulálok!
mjoci 4744 napja
Ne sirjál, szombaton nem is futottál.:))
smarcsu 4744 napja
jó ez a tempó, pláne az előző napi buli után! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4738 napja
Kicsit megkésve de gratulálok!