margit13 futás

2011.11.20 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

9 km

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Edzésleírás

Ma meg a bringásoké volt a stadion igy maradt a tegnapi kocogás körbe a városon csak úgy mozgásnak

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:25 9 06:49 8.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 képe

margit13 4607 napja

csak úgy körbe de nagyon jól esett, kellett már

 

anesth képe

anesth 4607 napja

Egészségedre! Jó nagyot futottál! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!