Edzésleírás
mateve-vel lefutottunk Siófokra szurkolni egy kicsit.. de jó volt találkozni a barátokkal!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:27:00 | 52 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 151 | 126 |
Ötletekből kifogyhatatlan..:))Pedig a gatöréd részetek ott volt...)) Talán majd 4-én!!
Köszi :)))
szóljatok, hogy hová kell menni:):)
Meg Shreket is a szomszédban! Sejtettem hogy valamire készültök ... Egészségetekre!
Örülök, hogy találkoztunk és, hogy Nekem is szurkoltatok!!!
Barátom.. egy útvonaltervet léccciiiiiii... oszt úgy csináld, h útbaejtjük Bozótot, Picikatát is..:)
Van egy barátod Pomázon is...Nem is tudom, hogy hívják??? Szólj mikor jössz...Bár ez egy kicsit hoszabb lesz.. Egészségetekre!!!
Igen : jó volt találkozni és köszönöm a szurkolást !! A futáshoz meg: egészségedre !!
Furcsa votl titeket gyalog látni egy versenyen!!! De most már értem! Egészségetekre!
Nagyon örültem Nektek! Köszönjük! Hüjje aki fut! :D
:)) Egs!
...és,hogy nem fagyott be a se**etek hajnali 5:30-kor...??? :D
Ilyen ez a barátság...
Szép volt! :)
Nagyon kemény vagy , ez igen ...Gratulálok szép dolog volt tőled...
Jocikám a futtóbarátokért mindent!!!:)
Köszi, hogy lejöttetek szurkolni.
A futásaitokról mindig eszembe jut Kovács András Péter StandUp Comedy-s videója, mikor azt mondta a felesége: "Menjünk el futni Solymárra!" Majd erre KAP: "Ez alatt nem azt kell érteni, hogy elmegyünk Solymárra és majd ott futunk, hanem elFutunk Solymárra.." :-))
Nagy gratula és egészségetekre! :)
Nemes gesztus, gratulálok, 4-én viszek palacsintát!
micsoda ötlet, köszönjük
nekem csak a hangod maradt, annak viszont jobban örültem, mint márkusöcsi HK-s jelmezének:)
egészség, 2 hét múlva együtt karcoljuk kicsit (nem csak a palacsintát) :)
rodriguez 4604 napja
A szurkolásnak sajnos csak hírét hallottam, de a tegnapi gratulációt köszönöm.... Továbbra is csak döbbenten tudok ránézni az edzésnaplótokra a megtett km-ek miatt!