lilla erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Megmozgatott súly
55 kgEdzésleírás
bicepsz-tricepsz a fiúkkal. közben autóztunk és helikoptereztünk és sokminden felrobbant...de miééé??? majd elirigyelték a súlyzóimat, és ők is beszálltak az emelgetésbe. már nem is csodálkoznak, ha néha felugrok az ágy szélére tricepszezni. és ez így van jól. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 55.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
szelidlendulet 4626 napja
Egészségetekre :-)
toncsofia 4626 napja
.. milyen jó is az ilyen családi gyúrás... anyuci jó példát mutat... hajrá továbbra is!
Hauanita 4626 napja
Néztem a képeket, kemény sorsuk van Nálatok a gyerekeknek ;)
Nagyon édesek, látszik, hogy tanulnak Anyától :)) Ügyesek vagytok. :)
faxau 4626 napja
:))) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4626 napja
Még szerencse,hogy a szőnyegbombázó heliopter kikerülte az ágyat.Így Keve megmutatta a tricepszezés helyes végrehajtását:))Egs!