Daniloo futás

2011.11.06 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Futás.
Mariannnnal, Zsótival, jólesően,Világbéke!
Ez megint egy szép, kerek nap volt a Margitszigeten.
Szurkoltunk a versenyzőknek, akik úgy gondolták, hogy futnak az 50-es OB valamelyik távján. Megszokott csapat, jó kis társaság!
Gratulálok mindenkinek!
Ági, Joci, Nekik külön ....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:08 10.5 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha képe

cseha 4758 napja

Köszi a frissítést, azért leküzdöttem a szép kék energialutyfuszt is!:)

Daniloo képe

Daniloo 4758 napja

Ja tényleg! Volt egy kis nyújtás is!

smarcsu képe

smarcsu 4759 napja

de a szurkolás-"nyújtás" tényleg jó volt :)

smarcsu képe

smarcsu 4759 napja

csak mentek csak mentek, egyre gyorsabban, gyorsabban. én meg csak feltartalak Titeket. egészségedre a futást!

mjoci képe

mjoci 4759 napja

Köszi a szurkolást.

csetbalu képe

csetbalu 4759 napja

ez nagyon jó lehetett:):):) GRAT, egészség:

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!