Edzésleírás
Nagyon nehezen indult, nehezen hangolódtam a futásra, ráadásul az órám sem mért (megint!). Az utolsó 5 körre jöttem bele, amikor már atlétában futottam, olyan melegem volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:43 | 8 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 4711 napja
Szép a táv, jó a tempó..... remélem a pulzus sem volt magas. Veszek neked elemet és kicseréljük a jeladóban.