atis.hu futás

2011.11.03 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:55

Távolság

8.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:15 p/km (14.09 km/h)

Edzésleírás

 a város utcáin botorgálás szó szerint a sötétben nagyon szar volt

a maratonig most már pihi így is talán sokat mentem mostanság !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:55 8.2 04:15 14.09 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

manka képe

manka 4595 napja

Barátság? Hajrá!

leon01 képe

leon01 4595 napja

Milyen maraton haver,csak nem ott leszel te is Miskolcon,

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!