Edzésleírás
Vártam, akartam h jöjjön a vádlifájdalom.. Meccselni akartam vele, le akartam győzni.. Most bezzeg meghúzta magát..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 15 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 166 | 151 |
Könyörgöm, egy négert! :D:D
bocsánat Főnök, igazad van, te vagy a főszakértő:) a kupánvágást vállalom, vagy kiváltom palacsintával.
egy topos csajt meg beszervezünk elé nyúlnak...
Szerintem ennél a tempónál egyszerűen csak nem ért utol ... Egészségedre!
Majd 220 felett! Sprinttávon nem működik! :)
De kemény vagy vazzze.:))
Egs! Remélem teljes győzelem!
Há me csak úgy jó ha fáj...??? :)
Szépet száguldoztál! :)
na igen, 15 km alatt a szíved sem kezd hevesebben verni...:) GRAT, egészség, sárga villámmal szépet karcoltatok:)
Ehhez a futáshoz csak gratulálni tudok , a sebességed fantasztikus . És ráadásul jó pulzustartományban.
Remélem végleg eltűnik most már...
most akkor ez nem azt jelenti, hogy legyőzted? vagy még úgy érzed, hogy lapul?
szép tempót mentél, gratula
Mazohizm !! :))
dildi 4622 napja
Most mi van??? Ti egy 220 feletti néger stoppos csajt kívántok pecsenyének palacsintával a kezében?? Perverz disznók!!:)))
Te meg ne kísértsed a múltat, hallod-e!!! Örülj, hogy jól vagy, egészségedre!