Slybacsi 45 km Bringázás 2011-11-19-n 00:00-kor

Slybacsi bringázás

2011.11.19 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

45 km Szint: 1200 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Szép őszi kör a Pilisben a zúzmarás fák alatt. aztán kb 40km/h-s sebességnél jött valami kúszónövény belógó fás indája és gyönyörűen lekapott a bringáról, az meg rám esett. a jobb térdem bánta, nem tudom mi lesz a holnapi hosszú futásból, de leginkább semmi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.