atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:00Távolság
20 km Szint: 90 mTempó
04:33 p/km (13.19 km/h)Edzésleírás
edzőtábór 4-ik nap a sík terepen kicsit jobban ment.
.......és megvan 3000 km futva
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:00 | 20 | 04:33 | 13.19 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
fjocy 4600 napja
Jól tologatod a km-ket! Nyomjad az edzőtábort!!!