Edzésleírás
még mindig csak 35 perces Szigetkör...
13. kerületből fel Sasad, Madárhegyig, Sigeten tiszteletkör
az átagpulzus kevesebb is lehetne, az óra csal (néha 220-ig felment...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:00 | 19.5 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 144 |